Aquí estoy de nuevo en un lunes que he empezado con muchas ganas!

El puente fue un poco desastre, no tanto en el aspecto de las comidas sino en el del no ejercicio y la bebida... xD El sábado tuvimos el cumpleaños de una amiga que había alquilado un local y bueno, me pasé un poquillo (el tuenti es testigo de ese desfase... jajaja)

No sé muy bien que contaros... estoy cansadísima del instituto y bastante agobiada con un exámen de matemáticas que me trae de cabeza.. :S solo tengo la esperanza de que ya solo quedan 4 días y estaremos de vacaciones (Dios sabe que las necesito xD) Espero que esta semana santa acompañe el buen tiempo porque para una vez que me decidí a hacer un poco de ejercicio más en serio (el viernes quería ir con la bici con una amiga aprovechando que no había clase) se pone el tiempo todo nublado y lluvioso... en fin, que se le va a hacer :@ si estas vacaciones sale el sol desempolvaré la bici o las zapatillas de correr :P

Os dejo el menudo del día de hoy:

-Desayuno: 2 tostadas, 1 zumo de naranja y 1 yogur
-Media mañana: 1 sandwich de pavo y 1 zumo de piña
-Comida: 1 plato de arroz blanco y 1 tazón de fresas
-Merienda: 1 yogur
-Cena: un poco de pollo adobado, 1 pera y 1 yogur

Bueno, en resumidas cuentas creo que no ha estado mal el día porque además no he comido casi pan y eso es un logro para mi jaja Ahora haré unas cuantas series de ejercicios específicos para las piernas mientras veo Glee que es una serie q me encanta jeje (aunque la verdad es que en español pierde bastante gracia... xD)


¡Un besito a todas y gracias por pasaros y comentarme!

volvi para quedarme

¡Hola!!

Pues no estaba muerta no, estaba un poco de parranda... y otro poco de estudios!!

Cuando escribí la última entrada estaba sumida en plenos exámenes, después los acabe y me llegó a casa una inglesa de intercambio por lo que tampoco he podido tocar el ordenador... ayer ya se fue así que ¡aqui estoy! ¡y esta vez para quedarme!!

No tengo mucho que contar respecto al tema dieta.... simplemente que ha sido un desastre. He comido lo que me ha dado la gana, he cenado mucho fuera, he ido mucho de tapas y ha caído alguna que otra cañita... todo muy light si señor ¬¬ pero bueno, vengo con las pilas cargadas, con ganas de renovarme y ver desaparecer el maldito 6 que mira que lo intento y nada!
Ayer me pesé para ver cuanto me regalaban estas dos últimas semanas y fueron 61 kilazos... si... :$ aunque bueno, podría ser peor, mucho peor...

He de confesar que soy una golosa por excelencia, y una buena comedora por naturaleza. Todo el día me tengo que moderar para no dejarme llevar por la gula y sobre todo por la ansiedad que me afecta muchisimo a media tarde y en la noche. Esta semana no he podido (y sinceramente tampoco he querido...) moderarme y así por ejemplo, el martes que tuvimos una excursión a Segovia con los ingleses me compré un gofre de chocolate de esos del Qué gofre! Qué caña! etc... me encantan. Debí comerme la manzana que tenía en la mochila pero sucumbí....

Pero bueno no voy a seguir lamentándome porque eso ya no sirve de nada. El caso es que empieza a hacer buen tiempo y le estoy viendo las orejas al lobo. Se acabó el levantar un poco la mano y tengo que ponerme las pilas porque en nada estamos en shorts y bikini. Así que... a partir de hoy comienza una nueva etapa! Hoy he hecho un menú más light que el de los últimos días pero en la noche he caído... he comenzado bien: dos rodajitas de queso y dos de piña, seguía teniendo hambre y he añadido un yogur... uhm después tenía frío.... y he acabado comiendo un tazón de leche con galletas. Creo recordar que eran unas 9/10 galletas... en fin, no tengo remedio. Lo consideraré un día de transición entre los atracones de esta última semana y la dieta correcta que quiero tener ya mañana. Dieta difícil de seguir si el menú del día del padre es "Rancho" (a lo mejor alguna bloggera es manchega y sabe de que plato hablo...) calórico a tope y también el favorito de mi padre ¬¬ que se le va a hacer... al menos por la tarde intentaré moverme un poco y si no me levanto muy tarde mañana (cosa que dudo bastante xD) haré un poquito de Wii que hace semanas que no la toco...


Y eso es todo!! Mañana espero poder volver a pasarme por aquí y no convertirme en la bloggera ausente que luego a mi, cuando leo un blog, me da mucha rabia eso!!

Un besito para todas las chicas que me comentáis: Chocolate, Espe, Kalila e Isa. Muchas gracias!! Quizás mis piernas en esa foto engañen... pero para mi son demasiado gordas!! (aunq poco puedo hacer... es constitución familiar :s) ¡Ah por cierto! Isa te hice caso y he sustituido la mermelada y mantequilla del desayuno por phidadelphia light. Al principio se me hacía un poco soso pero ahora le hecho un pelín de orégano... y me sabe muy bien! jeje

No tengo nada más que contaros... Me voy a la cama que ha sido una semana bastante intensa y estoy rota (y menos mal que mañana no hay clase que si no...) mañana me pasaré por vuestros blogs y os comentaré, que por lo que he visto lleváis un camino bastante mejor que el mio... xD

¡Un besazo enorme para todas!!